Um hábito relacionado à alimentação pode estar associado a uma menor chance de ter miopia na infância e na adolescência. É o que aponta um estudo publicado na revista científica British Journal of Nutrition, conduzido por pesquisadores da Universidade de Ningbo, na China, com dados de 2.473 adolescentes entre 12 e 18 anos nos Estados Unidos.

Os pesquisadores analisaram informações do National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), levantamento nacional de saúde dos Estados Unidos, referentes ao período entre 2005 e 2008. Os participantes que apresentavam maior adesão à dieta mediterrânea tinham cerca de 41% menos chances de apresentar miopia em comparação com aqueles que tinham menor adesão a esse padrão alimentar.

A dieta é caracterizada pelo consumo frequente de frutas, verduras, legumes, peixes, cereais integrais e fontes de gorduras consideradas saudáveis, como o azeite de oliva.

O estudo, porém, não permite afirmar que a dieta mediterrânea, por si só, seja responsável pela redução das chances de desenvolver o problema. O achado indica, no entanto, que os dois fatores estão relacionados e que a alimentação pode ter um papel na saúde dos olhos.

“Há indicações de que certos nutrientes, especialmente o ômega-3, antioxidantes e vitaminas específicas, podem modular fatores fisiológicos envolvidos na progressão, funcionando como coadjuvantes, não como tratamento isolado”, afirma o oftalmologista Leôncio Queiroz Neto, diretor executivo do Instituto Penido Burnier e membro fundador da Academia Brasileira de Controle da Miopia e Ortoceratologia (ABRACMO).